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超级好吃烤方板鱼做法

时间:2021-09-14 来源:荷花新文美食网
 

主料:

方板鱼(750克)

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辅料:

烧烤调味料(35克)

做法步骤:

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1、准备调味料,750g鱼只要350g调味料够了,半包。

2、腌制12~24小时,上班族可以晚上做,第二天可以烧烤了。

3药物治疗癫痫病管用吗、烤盘锡纸上涂层色拉油。

4、均匀摆盘。

5、烤箱不用预热,180度上下火,烤5分钟。

6、表面比较干,刷点油,辽宁好的癫痫医院翻面烤10分钟。

7、口味重的可以翻面后撒点椒盐,涂点油再入烤箱,5分钟。

8、成品出炉,撒上孜然,装盘。

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