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做炸香椿鱼的方法和技巧

时间:2021-09-14 来源:荷花新文美食网
 

主料:

香椿(适量)、绵阳治癫痫病医院都有哪些面粉(适量)

辅料:

盐(适量)、五香粉(适量)

癫痫病兰州哪里看好>做法步骤:

1、香椿焯水,面粉加鸡蛋搅成面糊,加一点盐和五香粉。锅中油烧至六成热,香椿沾面糊入锅炸至两面金黄。放鸡蛋,治癫痫专科医院炸出来更酥脆。

香椿的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与鸡蛋搭配太原那个癫痫医院看的好;与黄瓜、牛奶、菜花相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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