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蒲公英肉馄饨的制作方法

时间:2021-09-13 来源:荷花新文美食网
 

主料:

猪肉(500克)、鸡蛋(2个)、馄饨皮子(1000克)、生抽(适量)

辅料:

蒲公英(500克)、食用油(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、姜(适量)武威哪家医院治疗癫痫、葱(适量)、大蒜(适量)、鸡精(适量)、芝麻油(适量)、芝麻(适量)、胡椒粉(适量)、五香粉(适量)

做法步骤:

1、准备好食材。

2、蒲公英去掉杂质,用清水浸泡20分钟,洗净,用开水焯一下,挤去水分,切碎待用,。

3、猪肉糜放入炒锅,磕入2个鸡蛋,。

4、放浙江看癫痫的医院入姜末,葱花,料酒,盐,糖,老抽,胡椒粉,五香粉,鸡精,芝麻油往一个方向搅拌上劲,。

5、放入蒲公英,加些植物油,搅拌匀,。

6、蒲公英肉馅做好了,。

7、取一张馄饨皮子,放入适量馅,包成馄饨,。

8、锅里水开,放入馄饨煮熟,。

9、再用辣椒酱,姜,葱花,蒜末,盐,糖,先抽,芝麻,鸡精,开水等调天津哪里癫痫治的好成汁,。

10、把浇汁拌入馄饨即可享用。

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生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;